计算机的“正常计算模式”通常指的是操作系统在启动或重启后默认设置的工作环境。这个环境确保了系统能够平稳运行，不会因为错误的配置或软件冲突而出现故障。以下是如何调整计算机到正常计算模式的一些步骤：
1. 进入安全模式：要进入安全模式，你需要重启计算机，并当屏幕上显示“欢迎使用windows 高级选项菜单”时按下`shift + f4`组合键。这将打开一个包含多个选项和子菜单的窗口，其中“修复计算机”是关键选项。点击该选项，然后选择“启动设置”，接着选择“启动设置疑难解答”。按照屏幕上的指示操作，最后选择“重新启动”，计算机将进入安全模式。
2. 进入安全模式（推荐）：为了获得更全面的解决方案，你可以尝试使用第三方工具如腾讯电脑管家、360安全卫士等进行系统修复。这些工具可以帮助你检测和修复系统文件损坏、驱动程序冲突等问题。在安装这些工具之前，请确保它们与你的操作系统兼容，并且你已经备份了重要数据。
3. 更新操作系统：保持操作系统的最新状态非常重要，因为它包含了最新的安全补丁和性能改进。可以通过以下步骤来更新操作系统：访问微软官方网站下载并安装最新版本的windows update，或者前往设备制造商的官网下载适合你设备的操作系统更新。在更新过程中，请确保计算机连接到互联网，以便下载必要的文件。
4. 关闭非必要服务和应用：某些服务和应用可能会影响系统的正常运行。为了确保计算机能够恢复到正常计算模式，你可以手动关闭一些不必要的服务和应用。例如，如果你发现某个应用占用了大量资源导致系统变慢，那么可以考虑将其卸载。同时，你也可以尝试禁用一些后台应用程序，以释放系统资源。
5. 检查硬件问题：如果计算机无法正常启动，可能是由于硬件问题导致的。例如，硬盘可能已经损坏，内存条可能接触不良，或者主板上的电容可能失效。在这种情况下，你可能需要寻求专业的技术支持来诊断和修复硬件问题。
6. 恢复系统：如果你不小心删除了重要的系统文件或误删了有用的程序，可能会导致系统无法正常启动。这时，你可以使用系统还原功能来恢复到之前的某个时间点。具体操作方法是：在启动时按`f8`键进入高级启动选项，选择“rar/rst key”选项，然后按照屏幕指示操作即可。
7. 重置或重装系统：如果上述方法都无法解决问题，那么可能需要考虑重置或重装系统。这通常意味着将计算机上的所有数据备份到外部存储设备上，然后使用系统安装盘或u盘启动计算机，进入pe系统进行数据备份和系统恢复操作。接下来，可以选择格式化硬盘分区并重新安装操作系统。
总之，通过以上步骤，你应该能够成功调整计算机到正常计算模式，并解决大多数遇到的问题。如果在操作过程中遇到困难，建议寻求专业人士的帮助。
