保持应用后台运行可以优化电池使用效率，但同时也需要注意不要过度消耗电量。以下是一些建议：
1. 关闭不必要的应用：在不使用某个应用时，可以将其设置为后台运行，这样就不会占用CPU和内存资源。但是，如果该应用是必要的，那么最好不要将其设置为后台运行，以免影响其他应用的运行。
2. 限制后台进程数量：过多的后台进程会消耗大量的CPU和内存资源，从而降低电池使用效率。因此，需要限制后台进程的数量，只保留必要的进程。
3. 关闭不需要的功能：有些应用具有一些不需要的功能，如自动更新、推送通知等。这些功能可能会消耗大量的电量，因此可以在设置中关闭这些功能。
4. 调整屏幕亮度：屏幕亮度越高，电池消耗越快。因此，可以将屏幕亮度调低，以减少电池消耗。
5. 关闭蓝牙、Wi-Fi等无线连接：这些连接会消耗大量的电量，因此可以在设置中关闭它们。
6. 使用省电模式：有些手机和应用提供了省电模式，可以在不影响性能的情况下降低电池消耗。
7. 定期清理缓存和数据：长时间使用应用可能会导致缓存和数据过多，从而影响电池使用效率。因此，需要定期清理这些数据。
8. 使用节能模式：某些手机和应用支持节能模式，可以在不影响性能的情况下降低电池消耗。
9. 避免长时间充电：长时间充电会导致电池过热，从而影响电池寿命。因此，尽量避免长时间充电。
10. 使用原装充电器和数据线：非原装的充电器和数据线可能会对电池造成损害，从而影响电池寿命。因此，最好使用原装的充电器和数据线。
