要彻底消除应用程序的弹窗广告，可以采取以下几种策略：
1. 更新操作系统：
- 确保你的计算机或移动设备上安装了最新的操作系统版本。
- 检查是否有可用的更新，特别是操作系统的安全补丁和更新。
2. 卸载不需要的软件：
- 使用系统自带的卸载功能，或者第三方软件如ccleaner、revo uninstaller等来卸载不再需要的应用。
- 定期清理不必要的软件残留，确保没有旧版软件在后台运行。
3. 管理启动项：
- 使用任务管理器（windows）或设置应用（android）查看并禁用不必要的自启动程序。
- 对于ios用户，可以通过“设置”>“通用”>“spotlight搜索”关闭“打开应用时搜索”功能。
4. 调整隐私设置：
- 在操作系统中调整隐私设置，限制应用程序访问你的数据和位置信息。
- 对于android用户，可以在“设置”>“应用”>“权限”中仔细审查每个应用程序的权限请求。
5. 使用广告拦截器：
- 下载并安装广告拦截插件或软件到你的浏览器或操作系统中，如adguard、ublock origin等。
- 使用这些工具自动屏蔽网页中的广告内容。
6. 更新浏览器：
- 使用最新版本的浏览器，因为新版本的浏览器可能内置了更强大的广告屏蔽功能。
- 对于chrome、firefox等浏览器，可以在其官方网站上找到更新。
7. 使用安全软件：
- 安装可靠的反病毒软件，它可以帮助你识别和阻止恶意软件，包括广告软件。
- 定期运行扫描，以清除潜在的威胁。
8. 修改hosts文件：
- 在windows系统中，可以通过“控制面板”>“系统和安全”>“系统”来访问hosts文件。
- 使用文本编辑器（如记事本）编辑hosts文件，添加排除特定域名的条目。
9. 手动删除广告代码：
- 对于一些特定的广告软件，可能需要手动删除其代码。这通常需要一定的技术知识，例如通过浏览器的开发者工具进行查找和删除。
- 对于非技术人员，建议联系专业的it支持人员进行操作。
10. 使用沙箱环境：
- 如果你有条件，可以创建一个隔离的环境来测试新的软件，这样可以避免将广告软件直接安装在主操作系统上。
11. 使用专业工具：
- 对于高级用户，可以考虑使用专门的广告屏蔽工具或服务，如proxifier、vpn等，它们可以帮助你绕过某些广告网络的限制。
12. 法律途径：
- 如果上述方法都无法解决问题，你可以考虑寻求法律帮助。一些国家和地区可能有针对恶意软件的法律，你可以咨询律师了解如何采取行动。
总的来说，通过上述步骤，你应该能够有效地减少或消除应用程序的弹窗广告。然而，彻底消除广告是一个持续的过程，需要不断地监控和调整策略。
