防沉迷系统的起源可以追溯到20世纪90年代，当时随着网络游戏的普及，未成年人沉迷于虚拟世界的现象逐渐增多，给家庭和社会带来了诸多问题。为了解决这一问题，政府和相关部门开始关注并采取措施。
1995年，中国国务院颁布了《关于加强电子游戏机管理的通知》，这是中国政府首次对电子游戏机进行限制性管理，要求各单位和个人不得向未成年人出售或出租电子游戏机。这一措施在一定程度上遏制了未成年人沉迷于游戏的现象。
然而，随着时间的推移，人们逐渐发现仅依靠行政手段难以从根本上解决问题。因此，一些地方政府开始探索建立更为有效的防沉迷系统。例如，上海市在2004年开始实施“网络游戏实名制”政策，要求玩家在游戏中使用真实姓名进行注册和登录，以便于监管部门追踪和管理未成年人的游戏行为。
此外，一些国家和地区还采取了其他措施来加强防沉迷系统的建设。例如，韩国政府在2006年推出了一项名为“青少年模式”的功能，该功能要求青少年在使用电脑时限制其上网时间，并要求家长进行监督。美国的一些州也制定了类似的法律，要求学校和家长共同承担起防止学生沉迷于网络的责任。
总之，防沉迷系统的建设是一个不断发展的过程。随着科技的进步和互联网的普及，人们对于未成年人保护的需求也在不断提高。各国政府和相关部门需要加强合作，不断完善相关政策措施，以更好地保障未成年人的健康成长。
