双膝OA（骨关节炎）是一种常见的关节疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和活动受限。虽然双膝OA不能完全治愈，但通过综合治疗和生活方式调整，可以有效缓解症状，提高生活质量。以下是专家对双膝OA的治疗建议：
1. 药物治疗：非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物可以缓解双膝OA的疼痛和炎症，但不能根治病情。长期使用可能产生副作用，因此需在医生指导下使用。
2. 物理治疗：如热敷、按摩、理疗等方法可以缓解关节疼痛和肌肉紧张，改善关节功能。物理治疗应在专业医师的指导下进行。
3. 运动康复：适当的运动可以增强关节周围肌肉的力量，提高关节的稳定性和灵活性。建议选择低冲击的运动方式，如游泳、骑自行车等。
4. 饮食调理：保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于关节健康。减少高脂肪、高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物。
5. 体重管理：过重或肥胖会增加关节负担，加重双膝OA的症状。保持适宜的体重有助于减轻关节压力。
6. 心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑和抑郁，有助于缓解关节疼痛和不适感。可以尝试瑜伽、冥想等放松身心的方法。
7. 手术治疗：对于严重的双膝OA病例，手术可能是必要的治疗手段。如膝关节置换术、关节镜手术等，但并非所有患者都适合手术治疗。
总之，双膝OA不能完全治愈，但通过综合治疗和生活方式调整，可以有效缓解症状，提高生活质量。患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗。
