要确保手机软件后台运行不会影响性能，可以采取以下几种方法：
1. 使用任务管理器或系统设置：在大多数智能手机上，可以通过打开“设置”应用，找到“电池”或“电池优化”，然后关闭“后台应用程序刷新”。这样，即使某些应用在后台运行，它们也不会消耗额外的电量。同时，一些手机操作系统还提供了专门的后台应用管理功能，如ios的“后台应用刷新”和android的“后台应用限制”。
2. 关闭不必要的自启动服务：在设备上安装第三方应用时，要注意检查其权限请求。许多应用程序会在后台自动下载更新或其他资源，这可能会影响设备的电池寿命。如果发现某个应用经常在后台运行，可以尝试卸载它。
3. 调整后台进程限制：对于android设备，可以在“开发者选项”中启用“后台进程限制”功能。这个功能会限制应用在后台运行时占用的内存大小，从而减少对电池的影响。但请注意，这可能会导致应用在某些情况下无法正常工作。
4. 定期清理缓存和数据：定期删除手机中的临时文件、缓存和其他不再需要的数据，可以帮助释放存储空间和电池资源。
5. 更新操作系统和应用：保持操作系统和应用的最新版本，以获得最新的安全补丁和性能改进。这有助于减少因漏洞导致的后台资源消耗。
6. 使用电池保护模式：部分手机允许用户在特定条件下启用电池保护模式。在这种模式下，手机会限制后台应用的运行，以节省电量。但是，这种方法可能会降低设备的性能，因此请谨慎使用。
7. 使用省电模式：在电池电量低时，启用省电模式可以减少处理器的负载，从而延长电池寿命。但请注意，这可能会影响设备的正常使用体验。
8. 避免长时间充电：尽量不要让手机完全充满电后长时间放置，因为长时间的充电过程可能会导致电池老化，从而影响电池续航。
总之，通过上述方法，可以有效地控制手机软件后台运行，从而延长电池寿命并提高设备的整体性能。
