更改系统语言通常涉及两个主要步骤：
1. 在 Windows 中更改系统语言
（1）通过“控制面板”更改语言
- 打开“控制面板”。
- 点击“区域和语言”或者直接访问“设置”>“时间和语言”。
- 选择“语言”选项卡。
- 点击“添加语言”按钮，然后按照屏幕上的提示操作。
- 选择您要添加的语言，并完成安装过程。
（2）通过“设置”更改语言
- 按`windows`键 + `i`打开“设置”。
- 选择“时间与语言”或者“时间和语言”。
- 点击“语言”选项卡。
- 点击“添加语言”按钮，然后按照屏幕上的提示操作。
- 选择您要添加的语言，并完成安装过程。
（3）通过“命令行”更改语言
- 在开始菜单搜索框输入“cmd”，然后右键点击“命令提示符”，选择“以管理员身份运行”。
- 输入以下命令之一来更改语言：
```
net user languagename /add
```
其中`languagename`是您想要添加的新语言名称。
2. 在 macOS 中更改系统语言
（1）通过“系统偏好设置”更改语言
- 打开“系统偏好设置”。
- 点击“语言与地区”。
- 点击“+”按钮添加新语言。
- 从下拉列表中选择您要添加的新语言。
- 点击“好”按钮。
（2）通过“终端”更改语言
- 打开“终端”。
- 输入以下命令之一来更改语言：
```
sudo defaults write com.apple.systemlocales Languages -dict LocaleName "en_US"
```
其中`en_US`是您想要添加的新语言的名称。
注意事项：
- 兼容性：确保您选择的语言在您的操作系统上可用，并且不会干扰其他软件或服务。
- 更新：更改系统语言后，请确保所有应用程序都更新到最新版本，以便支持新的语言。
- 备份：在进行任何更改之前，建议备份您的数据和重要文件，以防意外情况发生。
- 网络：如果您使用的是网络连接，确保网络设置正确，以便可以访问所需的语言资源。
更改系统语言是一个相对简单的过程，但请注意，某些软件和服务可能不兼容或不支持新语言。始终检查每个应用程序是否支持新语言，并在需要时进行相应调整。
